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처음으로 데드리프트도 해보았는데 느낌이 잘 오지 않는다. 어찌되었건 3대 500까지 가기까지 첫걸음...을 갓 뗀 수준이다.
그래도 운동을 하면서 점점 식욕도 좋아지고 체력적으로 좋아지는 느낌이 들어서 기분이 좋다.
20190212 운동
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그래도 운동을 하면서 점점 식욕도 좋아지고 체력적으로 좋아지는 느낌이 들어서 기분이 좋다.
20190212 운동
